『リコピン』て、何回も言ってると、なんだか面白くなってくる。
私だけかな～。
八百屋さんに行ったら、『リコピンが普通のトマトの二倍！』って書いてあるオレンジのトマトがあったので、買いました。


こういう人がいるから、商品に書いてあるコメントって大事ですよね。

リコピンは、老化や生活習慣病に良いのだけど、
紫外線を浴びることによって、肌の表面に発生する活性酸素を取り除いてくれて、メラニンの生成を促す物質の発生を抑えてくれるから、美白効果も期待できるんですよん。

実は、髪の毛も紫外線を浴びると、活性酸素が発生してダメージにつながるんですよ〜。
食べるしかないですよね。

他にも、スイカやグレープフルーツ（ルビー）にもリコピンが…。
リコピンが気になってきましたね☆

先日、お客様に「スイカがむくみにいい」って聞いたので、
早速、食べて、次の日も食べようと思ったら、スーパーでスイカ売り切れ。
お昼にTVでスイカ特集したのかな？

良いと言われたら、なんでも試したくなる私でした…。

面白い所にいってきました☆

雨の日にうちで過ごすのって、なんか好きです。

窓を開けたら雨が入ってくるのはわかっていても、なんか開けたくなって、このくらいなら入ってこないだろう…と、ちょっと開けて何度も試みちゃう…。

確実に入ってきてました（笑）。


今日は、朝から一日中パソコンとお友達。
今まであまり仲良く無かったけど、どんどん仲良くなる努力中です。
きっと、お店オープンの頃にはベッタリでしょうね＾v＾

普段デスクワークの方、尊敬致します！！
今日だけで腰が痛くて泣きそうですT^T
長時間座っていても大丈夫な対策、何かあったら教えてくださ〜い。

キャスティングandミーティングで青山へ行ってきました。
アートディレクションをMika + CHISHINのミカちゃんにお願いすることに。

渋谷の宮崎料理 魚山亭 新寮にて 「鳥のたたき」絶品でした！